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“禅修”、“佛法”的关联与意义
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随着都市压力的增大,越来越多的人开始禅修,为了放松心情、减轻压力,他们喜欢得到定力或是喜欢那种宁静的感觉。是的,这些禅修的好处及利益,在打坐中都会亲身经历的。世间是苦、五蕴是苦,从我们出生之后,就一直面临着生、老、病、死和愁、悲、苦、忧、恼。当我们和讨厌的人相处时,我们就受苦了;当我们和喜爱的人分离时,也受苦。想做的事做不成,想要的东西得不到,这些都是苦。但是我们总归是要学会让自己平静、放松,不能总是沉迷在悲伤之中。

在禅修前是有些东西要准备的,就是禅修前的预备工作,而不是听说禅法好或禅师好,便奋力投入打坐。禅修前没有做好这些预备工作或先去除不善心,即使多年的用功,也是很难获得成效的,因为心尚未平静下来。禅修前也要先学习佛法,有了佛法、正法的滋润及教理的知识,比较不易偏离正道. 世尊认为:学佛的三个阶段是教理、禅修、体证,也称胜妙正法。因为有了正法、佛法的引导,比较容易产生正见,不易走偏。先学习教理后,才开始禅修,你便可达到最高的目地。


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